たかまつはり灸整骨院くじら館 美容はりサロンオーブ

「走るとすねが痛い」

そんな状態を我慢しながら練習を続けていませんか？

シンスプリントは、陸上・バスケットボール・バレーボール・ハンドボールなど、走る・跳ぶ動作の多い競技でよく見られる症状です。

最初は運動後だけの痛みでも、

• 練習中も痛い

• 歩いても違和感がある

• なかなか良くならない

という状態に進行してしまうことがあります。

特に、すねの皮膚が張ったようにテカテカして見える場合や、押した時に強い痛みがある場合は注意が必要です。

痛みの原因や状態によって対応は変わります。

「少し休めば大丈夫かな」

「ストレッチしておけばいいかな」

と思っていても、実際には別の対応が必要なこともあります。

くじら館では、状態を確認しながら鍼灸施術・超音波・テーピングなどを組み合わせ、一人ひとりに合わせた対応を行っています。

長引かせてしまう前に。

大会や試合に向けて頑張っている身体だからこそ、無理して続ける前にご相談ください。